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Suplementos vitamínicos, valiosos para la salud 3/2/2018 12:09:19 PM Reportero del Pueblo

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Suplementos vitamínicos, valiosos para la salud 
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Necesario el consumo diario de multivitaminas para lograr los niveles recomendados de nutrientes.

-San Juan, Puerto Rico- Una encuesta realizada por Centrum® en la isla encontró que aunque un 78% de los participantes dicen estar al tanto de la necesidad de complementar la alimentación diaria con suplementos que completen una dieta balanceada, solo el 38% de estos toma un suplemento multivitamínico /multiminerales regularmente. Los datos se desprenden de la encuesta realizada por Centrum®* en la que participó un grupo de 500 personas, hombres y mujeres entre las edades de 18 a 55+ años que incluyó el área metropolitana y las principales ciudades en Puerto Rico.

El estudio, revela tanto desconocimiento como inacción de parte de la población ante la importancia de la suplementación de vitaminas como parte de una nutrición saludable. “Cuando vemos que el 92% de los participantes afirma que es fácil obtener los valores diarios recomendados de vitaminas y minerales a través de una dieta balanceada, mientras que el 84% de estos rara vez mira o simplemente no lee el contenido nutricional de los alimentos, hay algo que necesita atención”, indicó María Victoria Serrano, gerente de marca de Centrum®.

La población desconoce el valor nutricional que aporta su alimentación diaria, lo que es saludable y lo que no, y qué alimentos ofrecen las mejores fuentes de vitaminas y minerales, recalcó Serrano. “Aun con una buena alimentación y un estilo de vida saludable no es suficiente para que el cuerpo reciba los requisitos de vitaminas y minerales que necesita diariamente para su bienestar total. Por ello la importancia de incluir una multivitamina como parte de la rutina diaria”, añadió la ejecutiva.

Mientras que muchos encuestados (85%) reconocen que es importante complementar la alimentación con un suplemento multivitamínico / mineral para ayudar a llenar las brechas nutricionales, un 50% no toma un suplemento multivitamínico / mineral diario a pesar de los hallazgos que demuestran que estos productos ayudan a reducir las brechas nutricionales de la alimentación. Además, existe un desconocimiento general (32%) sobre cuales nutrientes se deben consumir como parte de una dieta balanceada, e inclusive qué hacer para aumentar el consumo de vitaminas y minerales como parte de la dieta diaria.

Los participantes dijeron que para buscar información y orientarse sobre suplementación de vitaminas y minerales (30%) consultan con su médico generalmente durante su examen anual, mientras que 26% le consulta a un miembro de la familia. A la hora de recibir recomendaciones sobre suplementación nutricional los papeles se invierten y la familia tiene una mayor influencia (24%) ante un 17% por parte del profesional de la salud.

"Los resultados de la encuesta demuestran la necesidad de un cambio hacia una vida sana que se centre tanto en la importancia de llevar un estilo de vida saludable, alimentarse bien pero al mismo tiempo reconocer el valor de suplementar la alimentación con vitaminas y minerales para cumplir con los niveles nutricionales recomendados de ingesta diaria (RDA, Recommended Dietary Allowance, por sus siglas en inglés) " indicó la gerente de marca de Centrum®. Estudios demuestran que la alimentación diaria no provee los suficientes nutrientes y si existe fuerte evidencia para demostrar los beneficios de incluir una multivitamina diaria para el bienestar total**, Centrum® es un suplemento multivitamínico completo que incluye hasta 29 vitaminas y minerales esenciales (varía por producto), para cubrir las brechas nutricionales de la dieta diaria.


* Gaither llevó a cabo para Centrum la encuesta en 2015. Gaither encuestó un total de 500 adultos en Puerto Rico mayores de 18 años con entrevistas casa por casa en hogares del área metropolitana e isla. El margen de error de muestreo para esta encuesta es +/- 4.38% puntos porcentuales (muestra total). ** Physicians’ Health Study II, AREDS1 and AREDS2

Sobre Centrum®

Pfizer Consumer Healthcare es el creador de las multivitaminas Centrum®, las número uno en ventas y la marca de multivitaminas más estudiada clínicamente a nivel mundial.

Centrum® tiene una gama de multivitaminas para una variedad de etapas de la vida. Ha evolucionado de ser líder en multivitaminas completas para adultos, ajustándose tanto en edad y género para así seguir satisfaciendo las necesidades de los consumidores. La variedad de la fórmula Centrum® ayuda a dirigir diferentes necesidades y beneficios de salud de los consumidores, incluyendo, pero no limitado a: salud infantil, salud prenatal, apoyo para energía, metabolismo, sistema inmunológico, piel, cabello, el corazón, el cerebro y la salud visual.
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